怎样缓解孕初症状

　　有些孕妈妈在怀孕期间总觉得肚子胀，有些老一辈的人说这是生男孩的症状。那么，肚子胀痛是男宝还是女宝?怎样缓解孕初症状？

　　一、肚子胀痛是男宝还是女宝?

　　怀孕初期的腹胀其实是肠胃消化功能减弱造成的，并不是生女孩的表现。我想在怀孕早期知道胎儿的性别，主要是通过b超观察，这与胃的形状和胀气没有关系。准妈妈们需要好好照顾自己的胃肠道。

　　二、怎样缓解孕初症状？

　　在怀孕初期，我们需要从饮食开始。当孕妇感到腹胀时，需要减少食物的摄入量，这将有助于减轻肠胃的负担。最好是少吃多餐，这样有助于增加肠胃的消化功能。同时，可以在饮食结构中加入一些高纤维食物，也可以促进胃肠蠕动。

　　怀孕初期，从“轻微恶心”到“严重呕吐”，从“好像永远睡不饱”到“睡不着精神”，从“食欲减退”到....