孕期乳房胀痛怎么办

乳房是作为哺育宝宝的生命源泉，在每个做母亲的身上都会上演着这样一个环节，如何在这段期间你的乳房胀痛怎么办？有专家是这样解决的，让我们来看看吧。

降低乳房胀痛感这些OUT

在孕期，体内水分增加会让乳房鼓胀，此时应避免摄取高盐高钠的食物，以免让水分积存体内。咖啡、红茶、绿茶、可乐等含咖啡因的刺激性饮品也要少喝。

另外，含有反式脂肪的松饼、饼干、葱油饼、油条、冰淇淋、汉堡、干酪蛋糕、爆米花、酥皮浓汤、薯条等会加重胀痛感，最好也少碰为妙。想缓解乳房疼痛可多摄取富含维生素、矿物质及纤维质的新鲜蔬果，有助排除体内多余的水分，坚果五榖类也可以缓解雌激素产生的副作用。

中药材调理可服用佛手陈皮

以中医观点，乳房属胃，乳头属肝，少阴肾经起于足心涌泉，由内廉而上，在太阴经后行入乳内，傍近膻中。....

　　孕妈在怀孕之后，身体的许多方面都会发生一定的变化，如会发生水肿，产生妊娠纹，乳房胀痛等等的症状，那么，孕期乳房会得什么疾病？乳房胀痛怎么办？

　　一、孕期乳房会得什么疾病？

　　会出现一些乳房胀痛的情况。

　　第一个征兆：针扎

　　以往的研究表明，仅有4％的乳房疼痛与乳腺癌相关，所以，孕妇不必过于担忧，疼痛是孕妇在怀孕期间最常见的表现，因为乳腺不断增生，所以在整个孕期都会感觉到疼痛。

　　第二个征兆：顽固

　　其实，在怀孕后，乳房会变大，所以很难找到硬块，而当乳腺血管增生后，乳腺内的坏细胞就会生长，而增生的血管会为乳腺组织提供更多的养分，帮助乳腺的生长，如果妊娠期间出现硬块，则多数情况下是在妊娠之前出现的，初生的时候，可以找医生做详细的乳房检查，避免以后再做出�....