怀孕1个月爱吃辣椒的是怎么回事?正常吗?
老婆怀孕有1个月了,不过吃东西总是没胃口,但是爱吃辣的开胃。请问怀孕1个月爱吃辣椒是怎么回事?正常吗?
怀孕1个月爱吃辣椒
爱吃辣椒的准妈咪们要注意了,即使对辣椒再情有独钟,怀孕后也必须控制好吃辣椒的量,以免给胎宝宝带来不利影响。当然,这不代表妈咪们一点辣椒都不能碰,在孕期适量吃辣椒还是有一定好处的。
辣椒确实有很多好处,每100克辣椒的维生素C含量高达198mg,维生素B2、胡萝卜素及钙、铁等矿质含量也很丰富,可以提高机体的免疫功能。
其次,在怀孕早期由于妊娠反应,大部分准妈妈食欲不佳,适当吃些辣椒,有助于增加食欲。吃饭不香、饭量减少时,准妈妈可以尝试在菜里放上一些辣椒改善一下食欲,....