冬天孕妇吃什么水果好？冬天孕妇适合吃什么水果？
孕妇怀孕期间需要补充各种营养，不少妈妈们因为冬季，天气寒冷，很少会吃水果补充维生素营养。但妈妈无忧网小编提醒大家，尽管寒冷的冬天，也需要多吃水果。关于，冬天孕妇吃什么水果好？冬天孕妇适合吃什么水果？妈妈无忧网小编来为你一一解答！
冬天孕妇吃什么水果好
1.苹果：苹果能够给准妈妈带来丰富的维生素、矿物质、苹果酸鞣酸、细纤维等营养。准妈妈多吃苹果可以缓解孕吐、增进食欲;苹果还能帮助孕妇预防便秘以及改善贫血状况哦!
2.芒果：芒果的营养主要是归功于它含有丰富的维生素C、维生素E以及硒等营养元素。维生素C为抗氧化因子，可以维持孕妈妈和宝宝血液健康;维生素E具有维持女性正常生理机能和内分泌以及维持皮肤和腺体机能的作用，让准妈妈和宝宝都能拥有光滑肌肤。
3.西柚：西柚能够帮助孕妈妈补充更多....