孕妇养肝护肝有什么食谱

　　很多人都很重视肝脏的保养，平时吃一些对肝脏有益的食物。诚然，多吃一些能滋补养肝的食物，确实对肝脏的保养有一定的作用。孕妇也很注意养肝护肝，平时也会吃一些这类食物。那么，孕妇养肝护肝吃什么最好？孕妇养肝护肝有什么食谱？

　　一、孕妇养肝护肝吃什么最好？

　　对于孕妇来说，要养肝，可以从饮食先入手，比如适当吃一点猪肝。毕竟猪肝的性质比较温和。对于孕妇来说，适当吃猪肝不仅可以补血，还可以明目养肝。除了猪肝，还有一些动物的肝脏是可以吃的，比如鸭肝、鹅肝。

　　除了动物肝脏，还有很多可以养肝、养肝的食物，比如葡萄、大枣等。尤其是葡萄，是一种水果，孕妇多吃非常有益。当然，葡萄吃起来又酸又甜，汁也很多，所以很多孕妇都很喜欢吃。

　　春季宜养肝，尤其是孕妇。春�....