怀孕后才吃叶酸晚不晚?有什么好处?

怀孕后才吃叶酸晚不晚?有什么好处?

  很多有备孕计划的人都知道,在怀孕的时候一定要补充叶酸,不管是对孕妇还是对宝宝来说叶酸的好处都非常多。很多女性认为我们在怀孕的时候要吃叶酸,但是不知道自己什么时候去吃叶酸?今天就和小编一起来了解一下,怀孕后才吃叶酸晚不晚?吃叶酸有什么好处?

  一、怀孕后才吃叶酸晚不晚?

  1、孕前3个月补充叶酸母体的叶酸。

  孕妇在妊娠的最初三个月就要进行叶酸的补充,这样可以为以后的宝宝提供充足的叶酸,在怀孕初期要注意补充叶酸,这段时间是胎儿中枢神经系统生长发育的关键期,脑细胞增殖速度快,最容易出现致畸的情况。

  怀孕中后期要注意补充叶酸,怀孕中期以后可以停止服用叶酸片,多吃一些食物,这个时候补充叶酸,可以降低胎儿50%-70%的神经管风险。

  2、母体在孕四个星期之前需要全面吸收叶....