枸杞菊花煲排骨——醒脑提神明目养颜
排骨作为一种非常常见的食材,味道是非常不错的,所以我们许多的朋友们对于排骨都是非常的喜欢吃的,当然,排骨的食用方法也是非常多的,枸杞菊花煲排骨就是非常不错的选择,枸杞菊花煲排骨的做法也不难,下面我们就来一起看看枸杞菊花煲排骨的做法。
枸杞菊花煲排骨
将洗净的排骨切成约合适大小出水备用。排骨可选择肋排,或者用腔骨煲汤也很好。将枸杞、菊花用冷水洗净。菊花放入多少应因人而易,因为菊花带苦味,小孩儿吃可少放一点儿。放足水烧开,加入排骨、姜及枸杞,大火煮开后改用中火煮。菊花在汤快煲好前放入。最好我们大家还需要适当的加入一些食用盐,这样美味的枸杞菊花煲排骨就做好了,这时候我们大家就是可以美美的食用枸杞菊花煲排骨了,当然,枸杞菊花煲排骨还有不错的保健功效。
保健....