怎么做木耳炒肉片_木耳炒肉片的营养价值
平时,很多人都喜欢吃一些口感好,营养又丰富的东西,比如木耳炒肉片。它非常滋补,对身体很好,经常吃,体质会更好,免疫力更好,更少生病。对肠胃也很好,很容易消化,不管是老人还是小孩都可以吃,保健效果很好,没什么副作用。一起和就爱妈妈网看下。
怎么做木耳炒肉片
做之前,要准备好材料,适量猪肉、黑木耳,调料生抽、料酒等。把所有材料洗干净,把猪肉切成片状,最好薄一些,味道会更好,也会更容易熟。然后加点料酒,生抽去腌一下,大概20分钟,放在一边备用。
再把胡萝卜的皮去掉,切成片状,最好薄一些。把青椒切成块,放在一边备用。再把木耳放在水里泡一下,最好提前一个晚上泡,第2天再拿出来做,味道会更好,也会更容易煮....