孕妇吃薯片有什么危害

　　薯片是很多年轻人喜欢吃的美食，那么孕妇可以吃薯片吗？孕妇最好不要吃太多薯片。薯片是膨化油炸食品，脂肪、碳水化合物、蛋白质是主要成分，都属于低粗纤维食品。从科学饮食的角度来说，这类食物在饮食结构上有一定的缺陷，孕妇吃薯片不利于胎儿的发育。那么孕妇能吃薯片吗？孕妇吃薯片有什么危害？

　　一、孕妇能吃薯片吗？

　　孕妇可以偶尔吃点薯片。其实薯片对人体大有好处，尤其是孕妇。很多孕妇孕前喜欢吃薯片，孕后自然不愿意改变饮食习惯，希望继续吃薯片。其实孕妇在孕期偶尔吃点薯片是可以的，但是不要长期大量吃薯片，否则会对身体产生很多不利影响。

　　1.容易造成脂肪堆积。薯片是一种高脂肪食物。如果大量吃薯片，很容易导致孕期脂肪堆积。如果运动量比较小的话，会导致孕妇体重增加比较快，对�....

　　我身边有很多女性朋友都是吃货，对秀色可餐的美食完全没有抵抗力，但如果是怀孕了，为了保证母亲跟孩子的健康，那平时的饮食还是得注意一些的。在追剧、看电影或朋友间闲聊时，薯片是经常出现的食品，那么孕妇能吃薯片吗？相信有些朋友会提出这样的疑问，所以今天小编就来为你们解答。

　　一、孕妇能吃薯片吗？

　　孕妇可以吃薯片吗?一般油炸薯片零食是把土豆切成薄片，然后在通过高温下加上食用油一起加工制成的。薯片是一种高油高盐的油炸食品，如果是长期食用对健康是极为不好的。同时，像这种含有淀粉的食物经过高温加工处理而且又经油炸后就会产生一种丙烯酰胺，最主要的是这种物质是有致癌的风险。

　　所以，孕妇切记最好是要远离这些油炸食品，若长期吃类似薯片的这类食品，还会让毒素不易排出，对健康危害很大。若长�....