孕妇补钙吃什么奶粉？吃什么补钙?
人要健康的活着需要各种不同的营养，尤其是人们常说的补钙。如果身体缺乏钙，就会导致骨质疏松，容易骨折等等，尤其是小孩和老年人，体弱的尤其需要补充钙元素。孕妇补钙也是非常重要的，因为孕妇也是承担着两个人的营养需求，更需要补充更多的钙元素，人们都知道奶粉类可以补钙，但奶粉种类多。那孕妇补钙吃什么奶粉呢？平日生活吃什么补钙呢？别急，接着往下看。
一、孕妇补钙吃什么奶粉？
孕妇补钙的话还是以鲜牛奶为主更好，目前市面上有奶粉，纯牛奶，鲜牛奶等等。包括各种奶制品都有额外的营养添加，例如添加更多的钙元素，但是总得来说，这类额外添加的营养成分，身体的吸收率比较低，并不建议选用。
孕妇服用奶制品能够很好的补充钙元素，但是更推荐服用市面上的鲜奶。目前市面上常见的牛奶以纯牛奶为主，这类....