孕妇吃橘子对胎儿好吗

　　女性在怀孕期间一定要注意自己的饮食结构，要多吃蔬菜和水果，因为在新鲜的蔬菜和水果中有大量的维生素和纤维素，对于胎儿的生长发育是非常有好处的，但橘子吃多了容易上火，那么孕妇吃橘子对胎儿好吗？孕妇在吃橘子的时候要注意什么？

　　一、孕妇吃橘子对胎儿好吗？

　　孕妇吃橘子对胎儿是很有好处的，具体表现为以下几点：

　　1、孕妇吃橘子可以促进食欲，因为在橘子中有大量的维生素，尤其是维生素C的含量特别高，除此之外，橘子还含有大量的膳食纤维，所以孕妇可以适当的吃一些橘子，这样的话可以促进孕妇的食欲。

　　2、孕妇吃橘子还可以帮助治疗妊娠期的缺铁性贫血，因为在橘子中含有大量的维生素C，而维生素C可以促进铁的吸收，而铁是治疗缺铁性贫血的重要元素，所以孕妇吃橘子可以帮助治疗缺铁性贫血。