孕妇临睡前不能吃什么

　　在怀孕以后，女性在生活方面就多了许多需要注意的地方，尤其是饮食方面，在营养搭配发面，都是很重要的，好的饮食也是帮助胎儿健康发育的，今天就带大家一起来了解一下孕期菜谱有哪些？孕妇临睡前不能吃什么？

　　一、孕期菜谱有哪些？

　　1.炒木须肉【补铁】

　　1）现将猪肉切成丝，然后用淀粉、酱油腌制，上锅以后放油，烧热，将肉丝炒熟以后，备用。

　　2）在热锅里面放入鸡蛋加上盐，炒熟以后出锅备用，

　　3）将发好的木耳和黄花切小的，然后在热锅炒熟以后放入，再加上已经炒好的肉丝和鸡蛋，再加上酱油、糖、油菜和葱花。

　　2.香菇豆腐【补钙】

　　1）将豆腐切成块，然后香菇洗净去蒂。

　　2）再热油，逐步下豆腐，然后小伙煎至金黄色。

　　3）倒入料酒，在下入香菇，然后加入水，倒入�....