春季养生吃什么水果好，试试这五种食物
春季到了，养生的朋友都会注重饮食，而不少的饮食都有很多的营养，可以帮助养生哦。那你知道春季养生吃什么好呢?其实一些时令的水果都是必吃的，下面就详细的介绍几种春季适合吃的水果哦，不妨都来瞧瞧吧。
第一：菠萝
春季养生应该多吃点菠萝哦，据说菠萝可以帮助消除水肿改善血液的循环，而且还能帮助消失护胃哦，这都是因为其含有的菠萝朊酶还有糖分等等哦，不过要记住了，菠萝是属于过敏性的食物哦，建议过敏的人群不要吃。
第二：山竹
大家都知道山竹，这也是比较常见的，而春季吃点山竹可以帮助滋补，而且还能养胃护肺哦，所以山竹也是不错的选择哦。
第三：桑葚
其实桑葚是很多人小时候的回忆哦，很多的朋友养蚕的同时，也喜欢摘点桑葚吃哦。
第四：草莓
春季养生适合吃什么呢?建议多吃点草莓哦。草莓其....