乌龙茶的功效与作用（这五个功效调养脾胃消脂减肥）
乌龙茶含有450多种有机化学成分和40多种无机矿物元素，茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养和药用成分。乌龙茶能入脾经过胃经，所以能调理脾胃帮助消化。尤其是吃了太多油腻的食物后，喝一杯乌龙茶可以分解油腻和脂肪，特别适合脾胃虚弱、体弱多病的人，以及肠胃容易烦躁的老年人作为日常保健茶。那么乌龙茶的功效与作用有哪些呢?
1、减肥效果
乌龙茶有溶脂减肥的功效，因为茶叶的主要成分单宁酸与脂肪代谢密切相关。乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量，用乌龙茶减肥，三餐前后各喝一杯。最好喝不加糖的热茶，水温控制在80℃-90℃左右。泡好的茶要在30-60分钟内饮用，否则茶叶中的营养成分会被氧化。
2、美容
乌龙茶能降低血清中性脂肪和胆固醇，乌龙茶能提高SOD活性，因此可以推断乌龙....