荷叶决明子茶——降干火缓解高血压
荷叶是一种可以吃的植物，它的营养物质丰富，而且还可以有保健的作用和效果哦。荷叶的利用价值比较高，可以泡茶啊，或者是煮粥煲汤都是不错的选择。决明子荷叶茶就具有降火气降血压的作用，来了解一下吧。
决明子荷叶茶
食疗功效:缓解肝火亢盛型高血压
营养价值:肝火亢盛血压升高时、血脂升高时
适宜人群:高血压患者、高血脂患者
禁忌人群:腹泻者、气血虚弱者、低血压者
决明子荷叶茶所需材料
主要食材决明子、荷叶、乌龙茶
决明子荷叶茶的泡法
1将决明子放入锅中，上火炒干;荷叶切成丝。
2将决明子、荷叶丝、乌龙茶一起放入杯中，冲入沸水，盖盖子闷约10分钟后即可饮用。
决明子荷叶茶的功效与作用
决明子具有清肝火、降血压等功效。荷叶具有....