花胶煲鸡汤——滋补养身调理身体

花胶煲鸡汤——滋补养身调理身体

花胶可以说是一种药物,很多人都喜欢将它和一些食物一起熬汤,这样就可以增加它的营养价值,因此大部分人都会选择和鸡肉一起煲汤。鸡肉属于温补性食物,对身体起到很好的滋补作用。其中都会选择花胶煲鸡汤,这汤能带给我们身体哪些健康好处呢?下面我们来具体了解,花胶煲鸡汤它所具有的营养功效。


花胶煲鸡汤是常见的一种做法,我们都知道花胶、鸡肉都属于很补的食物,对于体虚以及孕妇甚至是大病初愈人也非常适合。对于孩子来说能喝这汤也能由于身体的健康成长。鸡汤的做法非常多,最大区别在它的用材料,材料不同制作出来和所具有的营养价值也将会不同。

用料

主料:虫草花10g,花胶2个鸡腿,1个猪大骨头150g

调料:长思水晶蜜枣1粒

花胶煲鸡汤的做法

1、猪骨,鸡腿,花胶,虫草花,姜片,蜜枣。

2、虫草....

想怀孕怎么调理身体 备孕调理身体吃什么

想怀孕怎么调理身体 备孕调理身体吃什么

许多新婚夫妇在结婚后,就有了生孩子的计划。今天就来跟大家讲一讲,备孕的时候吃什么比价哦好,以及想怀孕应该怎么调理身体比较好。

如何快速怀孕

1. 孕前检查

备孕前建议到医院做孕前检查,检查是否有妇科疾病。

做孕前检查时,老公应该一同前往,因为男性存在同样的不孕的机率。

同时做孕前检查还可以判断两人是否存在染色体异常,生育健康婴儿的机率。

2. 同房时间

准备要孩子的夫妻,可以选择在下午5—7点同房。

因为研究发现,这个时间段的精子的数量会达到高峰,女性更容易受孕。