白菜香菇炒山药——健脾祛湿补气降脂

白菜香菇炒山药——健脾祛湿补气降脂

不知道大家是否喜欢吃香菇吗,香菇有一种很特殊的味道,可以促进食欲,具有开胃助消化的作用。香菇也蘑菇的一种,是众多菌类中我们经常能买到的一种,它的食用方法也是有很多的,来看看这道白菜香菇炒山药的做法。

白菜香菇炒山药

白菜香菇炒山药所需材料

主要食材白菜、香菇、山药、青辣椒、红辣椒

白菜香菇炒山药的做法

1、变成洗净切条;香菇泡发,洗净切丝;山药去皮切丝;青、红椒切丝。

2、锅中倒油烧热,下香菇和山药翻炒,加入白菜和青、红椒丝炒熟。

3、最后加油盐、酱油和味精,炒匀即可。

白菜香菇炒山药的功效与作用

白菜香菇炒山药具有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,白菜香菇炒山药味道十分的清爽,是一道不错的家常小菜,白....