艾叶煎鸡蛋——补气养血滋补虚损

艾叶煎鸡蛋——补气养血滋补虚损

艾叶是一种中药材,是一种可以吃的中药材,可以有驱寒的作用,而且还可以补气血。一般用艾叶熏皮肤是很常见的用法了。艾叶也是可以食用的,来看看这道适合女性的艾叶煎鸡蛋的做法,可以补气养血的哦。

艾叶煎鸡蛋

食疗功效:滋补虚损、补气养血

营养价值:氨水、乙醇、萘、葵酸、乙内酰尿、蛋白质

适宜人群:一般人群均可食用,特别是虚寒性出血及腹痛、经期混乱的患者更易食用。

禁忌人群:阴虚患者要谨慎食用。

艾叶煎鸡蛋所需材料

主要食材艾叶、鸡蛋

艾叶煎鸡蛋的做法

1艾叶用清水洗净,然后切成碎末备用;

2将鸡蛋磕入碗中,搅打至发泡,加适量盐及艾叶搅匀。

3锅内倒适量植物油烧热,倒入蛋液煎成蛋饼,至两面呈金黄色即可。

艾叶煎鸡蛋的功效与作用

艾叶煎鸡蛋——滋补虚损补气养血

艾叶煎鸡蛋——滋补虚损补气养血

艾叶是一种药材,也是一种食材,很多人都不知道艾叶应该如何食用,就不去尝试,其实艾叶的好处有很多,可以起到补肝补血的作用,对于缓解体质虚弱有好处,来看看艾叶煎鸡蛋的制作方法,可以起到补血的功效。

食疗功效:滋补虚损、补气养血

营养价值:氨水、乙醇、萘、葵酸、乙内酰尿、蛋白质适宜人群:一般人群均可食用,特别是虚寒性出血及腹痛、经期混乱的患者更易食用。

禁忌人群:阴虚患者要谨慎食用。

艾叶煎鸡蛋所需材料

主要食材艾叶、鸡蛋

艾叶煎鸡蛋的做法

1、艾叶用清水洗净,然后切成碎末备用;

2、将鸡蛋磕入碗中,搅打至发泡,加适量盐及艾叶搅匀。

3、锅内倒适量植物油烧热,倒入蛋液煎成蛋饼,至两面呈金黄色即可。

艾叶煎鸡蛋的功效与作用

艾叶能理....