艾叶煎鸡蛋——补气养血滋补虚损
艾叶是一种中药材,是一种可以吃的中药材,可以有驱寒的作用,而且还可以补气血。一般用艾叶熏皮肤是很常见的用法了。艾叶也是可以食用的,来看看这道适合女性的艾叶煎鸡蛋的做法,可以补气养血的哦。
艾叶煎鸡蛋
食疗功效:滋补虚损、补气养血
营养价值:氨水、乙醇、萘、葵酸、乙内酰尿、蛋白质
适宜人群:一般人群均可食用,特别是虚寒性出血及腹痛、经期混乱的患者更易食用。
禁忌人群:阴虚患者要谨慎食用。
艾叶煎鸡蛋所需材料
主要食材艾叶、鸡蛋
艾叶煎鸡蛋的做法
1艾叶用清水洗净,然后切成碎末备用;
2将鸡蛋磕入碗中,搅打至发泡,加适量盐及艾叶搅匀。
3锅内倒适量植物油烧热,倒入蛋液煎成蛋饼,至两面呈金黄色即可。
艾叶煎鸡蛋的功效与作用