孕期多走动有利于胎儿发育，但要错过这两个时间点，以免出现意外
怀孕后，为了避免任何意外，很多女性会选择做一些轻运动，或者直接在家养宝宝，以免流产。其实不管什么时候适当运动，都更有利于他们的身体健康和胎儿发育。一般来说，怀孕期间，孕妈妈主要是散步，尤其是饭后半小时左右。在公园散步也是一种很好的消遣。但是，走路的时候，最好有人陪着，这样也可以防止一些意外。另外，注意一下，尽量错过这两个时间点。
怀孕前三个月尽量少运动。
因为怀孕初期，此时胎儿并不稳定，很容易流产。再加上怀孕初期，大部分女性都会有或多或少的妊娠反应，让身体有点吃不消。如果是运动，可能会给身体带来严重的负担，让孕妇无法更好的休息，不利于胎儿的发育。所以在怀孕的前三个月，一般都要尽量多休息，这样也有利于胎儿的稳定和发育。
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