孕妇可以吃红心火龙果吗?红心火龙果孕妇能吃吗?

孕妇可以吃红心火龙果吗?红心火龙果孕妇能吃吗?

火龙果分为白心和红心两种,相对于白心火龙果,红心火龙果价格更贵,营养价值也更高。那么,孕妇可不可以吃红心火龙果呢?女人怀孕期间吃什么水果比较好呢?女人怀孕期间不宜吃哪些水果呢?

孕妇可以吃红心火龙果吗

很多妈妈在怀孕的时候都吃过红心火龙果,营养专家们也建议孕妇适量的吃些红心火龙果,而且红心火龙果基本无污染。由此看来孕妇是可以吃红心火龙果的。

孕期可以食用的水果 

柠檬:柠檬可谓是水果中的维C王,虽然轻微带有酸涩,但是柠檬的维C含量是其他水果所无法匹敌的,在孕期适当使用柠檬不仅仅有防止孕吐,更能使得准妈妈放松心情。

樱桃:樱桃是孕妇的理想水果。樱桃中铁的含量非常丰富,每天食用12颗左右的樱桃,可以有效增加对铁元素的吸收,防止....