叶酸影响备孕吗

　　备孕是为了迎接新生命的到来，对于准备要孩子的夫妻来说，健康的生活方式和饮食习惯是至关重要的。其中，叶酸作为一种重要的营养物质，在备孕阶段就被广泛推荐使用。那么，叶酸影响备孕吗？备孕吃叶酸有什么好处？下面我们将从科学角度解答这个问题。

　　一、叶酸影响备孕吗？

　　叶酸，也被称为维生素B9，是一种水溶性维生素。它在人体内发挥着许多重要的生理功能，其中之一就是参与胎儿神经管的形成过程。早期叶酸的摄入不足会增加胎儿神经管畸形、发育迟缓等风险。因此，专家们普遍推荐备孕期间适当补充叶酸，以降低神经管畸形的发生率。

　　二、备孕吃叶酸有什么好处？

　　备孕期间开始补充叶酸可以有效预防神经管畸形。在怀孕初期的前四周，胎儿的神经管正在迅速发育，此时很容易受到外界环境的干扰。如果母体叶....