备孕防辐射服要穿多久才能备孕

　　备孕是一段特别重要的时间，为了保证宝宝的健康发育，准备工作必不可少。在现代社会，我们难以避免与电子设备接触，而这些设备会产生辐射，对人体健康可能造成一定的影响。因此，备孕阶段的防辐射措施就显得格外重要了。那么，备孕防辐射准备什么？防辐射服要穿多久才能备孕？

　　一、备孕防辐射准备什么？

　　第一，减少使用电子设备的时间。电子设备会释放出电磁辐射，长时间接触可能对宝宝的发育造成影响。因此，我们要尽量减少使用手机、电脑和电视的时间，避免长时间暴露在这些设备的辐射下。

　　第二，保持距离。当我们使用电子设备时，尽量保持一定的距离。手机、电脑等设备距离我们的身体越近，辐射对我们的影响就越大。所以，在使用这些设备的时候，可以尝试使用蓝牙耳机或者放置远离身体的位置。

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