豆豉酒——发汗固表清热解毒除烦

豆豉酒——发汗固表清热解毒除烦

不同的食材营养的价值不同,很多的家庭到了入冬的时候都会做豆豉,豆豉是黄豆经过加工而成的一种美食哦,可以做调味品,还可以直接食用,豆豉含有的蛋白质和钙质丰富,同时也可以泡酒饮用,来看看这款养生保健的豆豉酒的制作方法,可以有清热解毒缓解烦躁的作用。

豆豉酒

营养价值:

每次饮2匙,每日2次

适宜人群:

适用于盗汗

禁忌人群:

无明显禁忌,少儿不宜饮用

豆豉酒

所需材料

豆豉250克、米酒1000毫升

豆豉酒制作方法

豆豉洗净、炒香,用米酒浸3日。

豆豉酒的功效与作用

豆豉是一种用黄豆或黑豆泡透蒸(煮)熟后,发酵制成的食品,主要产于湖南浏阳。豆豉含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合....