强腰健肾

很多的中药材都是可以利用起来的哦，只是大家缺少了对养生保健的一些认识。很多的中药材都有食用和药用的双重作用，比如说五味子吧，可以有强身健体的作用，还可以补肾。泡酒喝就是不错的选择，来看看菟丝子五味子酒的制作吧，可以有强腰膝的功效。

营养价值:

每日2次，每次饮服10~20毫升

适宜人群:

适用于遗精滑精、头晕脑涨、失眠健忘等

禁忌人群:

火热内盛及阴虚火旺者不宜服用

菟丝子五味子酒

所需材料

菟丝子30克、五味子30克、白酒500毫升

菟丝子五味子酒的制作方法

菟丝子、五味子去除杂质，用纱布包裹，放入干净的瓷罐内，倒入白酒，密封浸泡15日即成。

菟丝子五味子酒的功效与作用

菟丝子性温，....

五味子大家都知道的，是一种中药材，除了入药治疗疾病以外，还可以食用，比如说保健酒，或者是煮粥都是不错的选择。菟丝子五味子酒是一款很不错的保健酒，它具有强腰的作用，还能补肾，来看看菟丝子五味子酒的制作方法和功效。

营养价值:

每日2次，每次饮服10~20毫升

适宜人群:

适用于遗精滑精、头晕脑涨、失眠健忘等

禁忌人群:

火热内盛及阴虚火旺者不宜服用

菟丝子五味子酒

所需材料

菟丝子30克、五味子30克、白酒500毫升

菟丝子五味子酒的制作方法

1、将菟丝子、五味子的杂质全部去除。

2、随后用纱布将它们包裹起来，然后放入干净的瓦罐中。

3、随之倒入白酒，密封十五就可以饮用了。

菟丝子五味子酒的....