尖椒干豆腐——保护骨骼有效护肤

尖椒干豆腐——保护骨骼有效护肤

尖椒干豆腐是我们在平时的生活中经常会吃的一种家常菜,是餐桌上经常会有的食物,首先吃起来的味道不错,而且吃尖椒干豆腐对我们健康也是会有一定帮助的,那么既然尖椒干豆腐很不错,具体我们应该如何烹饪呢,一起看看尖椒干豆腐的做法。

尖椒干豆腐的材料

干豆腐250g,尖椒2个,猪油50g,色拉油,盐,鸡精,生抽,花椒粉,蒜。

尖椒干豆腐的做法

首先需要我们把材料都准备好,然后将干豆腐和尖椒均切成菱形块,把猪肉、大蒜切片,之后选择在炒锅内倒油,烧开后放猪肉炒香,加花椒粉,之后等到猪肉变色之后,选择放干豆腐煸炒,加生抽,再倒入一碗清水,然后选择盖上锅盖焖3-5分钟,待开锅后加盐等调味,放尖椒翻炒,等到都熟了之后就可以出锅了。

尖椒干豆腐的食用功效

尖椒干豆腐....