鸡胸肉的做法适合儿童吃(鸡胸肉怎样做孩子才爱吃)

鸡胸肉的做法适合儿童吃(鸡胸肉怎样做孩子才爱吃)

你知道鸡身上哪个部位吃起来最过瘾吗?对于这个问题,很多人肯定不会选择鸡胸肉,总觉得它又干又柴口感不好。其实是没有用对烹饪方法!今天小编来分享鸡胸肉的新鲜吃法,这样做出来的鸡胸肉特鲜嫩!不信来看看!

所需食材:

鸡胸肉、胡椒粉、盐、花雕酒、蚝油、生抽酱油、味精、玉米淀粉、青椒、红椒、大蒜、生姜、番茄沙司、白糖、食用油、明油

制作步骤:

第一步:把鸡胸肉上面的筋膜和骨头剃干净,再从中间对半片开来,改刀切成条后再切成小丁,放入大碗中;然后往碗中加入多一点的胡椒粉去腥,再加入少许盐、花雕酒、蚝油、生抽酱油、味精调味;最后把手洗干净,下手抓匀并腌制15分钟。

第二步:腌制好了之后,往碗中加入少许玉米淀粉并抓拌一下,让其锁住鸡肉里面的水分,鸡肉块挂上薄薄的一层糊就可....