怀孕想吐怎么办吃什么好 怀孕初期反胃怎么办

怀孕想吐怎么办吃什么好 怀孕初期反胃怎么办

女性在怀孕期间有很多症状,孕期恶心反胃想吐是很正常的现象,因为子宫内部环境发生改变,属于正常生理现象,大家不用太过于担心。

怀孕想吐怎么办吃什么好

番茄汁、酸梅汤、柠檬茶就是孕早期缓解孕吐的好食谱。然而,准妈妈要注意,吃酸一定要控制量,不可食用过多,否则会刺激肠胃,同时要注意,有些酸味食品,例如山楂则是不宜食用的,避免刺激子宫收缩有流产的危险。尽管喝水对预防脱水非常重要,但孕妈也不要一口气猛喝,把胃涨满,因为这样胃里就盛不下其他防吐食物了。如果孕妈吐得很频繁,可以尝试含有葡萄糖、盐、钾的运动饮料,这能够帮助你补充流失的电解质。多吃清淡的食物。比如新鲜蔬菜水果,不要吃太肥厚油腻的食物。另外,可以吃上点药物维生素b6。胃蛋白酶片。干酵母片。这些都可以促进消化吸收,防止呕吐。还可....