怀女娃还要注意什么

　　计划要个女儿，对于许多夫妇来说，这是一项重要的决策。当然，性别并不完全取决于饮食，但是有些研究表明，饮食可能会在一定程度上影响胎儿的性别。那么，准备怀女娃应该吃什么？怀女娃还要注意什么？

　　一、准备怀女娃应该吃什么？

　　1.吃含钙丰富的食物

　　研究发现，女性在怀孕时血液中的钙浓度与生育女婴的机会更高。因此，在准备怀孩子时，多摄入富含钙质的食物非常重要。腐乳、豆腐、小鱼干、虾皮、奶酪、芝士等是富含钙质的好选择。

　　2.增加镁的摄入

　　一项研究表明，母亲血液中较高的镁水平与女婴的出生风险相对较高。因此，增加镁的摄入可以增加怀女娃的机会。你可以食用一些富含镁的食物，如杏仁、葵花籽、南瓜子、黑巧克力等。

　　3.多食用富含维生素C的食物

　　某些研究表明，高维生素C水....