宝宝益生菌怎么吃(益生菌的正确用法很多人没做对)

宝宝益生菌怎么吃(益生菌的正确用法很多人没做对)

相同的益生菌产品,为什么有的人服用后效果显著,而有的人却感觉没什么效果?

除了先天遗传基因这种不可控因素外,其中一个我们经常忽略而且非常重要的因素就是我们没有掌握益生菌正确的服用方法。错误的方式有哪些?正确的服用方法是什么?我们一起看一下。

错误方式01、用开水冲服

错误操作:很多人在服用益生菌粉时,习惯用开水冲好后服用,尤其是很多宝爸宝妈,会将益生菌加在奶粉中用开水一起冲。

正确方式:其实无论和蜂蜜还是和奶粉,一起冲都没有问题,但是不要用开水或太烫的水。因为益生菌怕烫,所以温度过高益生菌会被“烫死”,影响效果,建议用40度以下的温水冲服,宝宝服用的话可以先把奶粉用开水冲好,晾一下,等温度低于40度时再加入益生菌。

错误方式02、冲完放很久再喝

错误操作:部....