烂肉豌豆苗——清洁大肠润肌肤

烂肉豌豆苗——清洁大肠润肌肤

豌豆苗做法是有很多的,我们是可以用豌豆苗和烂肉做出烂肉豌豆苗的,这里的烂肉不是说是腐烂的肉,而且煮得非常烂的肉,烂肉豌豆是一道非常常见的家常菜,食材是非常的简单的,做法是不复杂的,所以我们是可以参考一些试试的。

烂肉豌豆苗的做法

食材:碎肉、豌豆苗、豆粉

1、把豌豆苗洗净晾干;

2、放油入锅,加花椒数粒;

3、油沸放碎肉入锅炒;

4、肉半熟倒豌豆苗入锅炒;

5、炒至半熟倒入小半碗白水,盖上锅盖烘煮;

6、勾芡:将适量豆粉、盐、味精、鸡精放在小碗中,关键是要加少许糖(这可是甜味的来源,呵呵),加入适量水调匀;

7、锅内沸腾,豌豆苗煮熟,倒入勾好的芡水,继续煮;

8、待汤汁呈黏稠状起锅,可撒上少数葱花。

豌豆味甘、性平,归脾、胃经,具有益中气、止泻痢、调营卫、....

黄豆芽炒油豆腐——清热利湿润肌肤

黄豆芽炒油豆腐——清热利湿润肌肤

生活中很多人都是喜欢将黄豆芽炒着吃,黄豆芽炒油豆腐就是非常不错的一款家常菜,而且是非常的经济实惠,所以很多人都是想要学习这款菜肴的做法,下面小编就是教大家怎么制作这款菜,一起来看看吧。

黄豆芽炒油豆腐

原材料:黄豆芽400克、油豆腐100克

调味料:油适量、盐适量、糖适量、老抽适量、辣椒2只、味精适量

做法:

1、先将油豆腐洗干净,用刀切两瓣就可以。

2、黄豆芽的根一定要摘除,然后用清水洗干净,沥干。

3、辣椒切碎,备用。

4、开始热锅,当油温到达五成的时候,放入辣椒,煸炒出香味后,放入豆芽,用大火翻炒,直到黄豆芽变软。

5、这时再加入油豆腐,进行翻炒,然后开始上色,放入老抽,接着调味,白砂糖、食盐,一点适量的水,焖煮5分钟。

6、最后放点味精,提鲜,等待收汁....

除脸部黄褐斑 酒酿银耳炖蛋

除脸部黄褐斑 酒酿银耳炖蛋

小时候,常听母亲说,银耳时穷人家的燕窝。那时,母亲常会煮银耳汤来喝,特别是夏天,煮一些银耳冰糖水,放凉了,给我们当饮料喝。

明代的《本草纲目》对银耳的药用功效有过记载。银耳富含丰富的胶质,而且是植物性的胶原,所以它是润肌肤、益脾胃的最佳食物。


推荐食谱

酒酿银耳炖蛋

材料

干银耳10克,熟鹌鹑蛋8个,木瓜100克,甜酒酿100克,冰糖适量

做法

1、银耳泡开,去蒂。

2、熟鹌鹑蛋剥去皮。....