玫瑰丝瓜白菜瘦肉汤——清热凉血
我们日常生活中能够吃到的美味养生汤是非常多的,玫瑰丝瓜白菜瘦肉汤就是非常常见的一款养生汤,相信我们大家在生活中也都吃过玫瑰丝瓜白菜瘦肉汤,当然,玫瑰丝瓜白菜瘦肉汤的味道是非常不错的,下面我们就来看看玫瑰丝瓜白菜瘦肉汤的做法和功效。
玫瑰丝瓜白菜瘦肉汤
材料:玫瑰花3朵,白菜250克,丝瓜500克,白杭菊15克,瘦肉300克,红枣10粒。
做法:
首先我们可以准备一个医用的纱布袋,在里面分别装上已经清洗干净的玫瑰花以及白杭菊,并且用绳子将纱布袋的扣扎好备用。将准备好的白菜、丝瓜、瘦猪肉、红枣都分别清洗干净,其中白菜需要将叶子全部掰下来,切成段,丝瓜需要削去皮,然后对半切,去掉里面的籽再切成片或者滚刀块,瘦猪肉需要切成小块,红枣需要去掉里面的红枣核。食材全部准备好后,取一个砂锅,将....