莲草

材料

鲜旱莲草50克，大枣10枚。

做法

将旱莲草和大枣洗净，一同放入锅中，加适量的水,煨汤，然后去渣即成。

服法

日常食用。

性味归经

旱莲草性凉，味甘、酸，归肾、肝、胃、大小肠经。

食性配伍

外感表证，虚寒泄泻者忌用。不宜与黄瓜、 萝卜、维生素K、动物肝脏同食。