用腰凳时间久了腰疼是什么原因 用腰凳对妈妈腰好不好
腰凳是很多宝妈都喜欢使用的一种产品，因为这样抱宝宝是非常方便的，但有些宝妈用时间久了会出现腰疼的现象，那么用腰凳时间久了腰疼是什么原因？用腰凳对妈妈腰好不好？
腰疼是什么原因
用腰凳时间久了腰疼通常是由于使用腰凳的时间较长或胎儿过重挤压和压迫腰部神经，局部血液流通不畅引起的。腰凳只能作为短时间托起宝宝的工具，并不能长时间使用，以免造成对腰椎的伤害。可以对腰部进行热敷，缓解腰部疼痛，平时多做一些加强腰背部肌肉的运动，如小燕飞、5点支撑等，多吃一些富含蛋白质和钙的食物，增强营养。坐的时间就会产生腰痛的感觉还是比较正常的，因为人在座位下对腰椎产生的压力还是很大的，所以这是一种比较正常的生理现象，建议你不用太过担心，只需要改变你不良的坐姿，避免长时间的保持座位，同时可以积....