生理期可以喝咖啡吗

　　虽说如今人们的生活水平已经有了很大的提升，但压力却是与日俱增，很多人都会选择喝点咖啡，这其中也也包括了女性，很多女性朋友都有一种习惯，一天一杯，半会都不能戒，但是最近有传言说月经期间不能喝咖啡，不知道究竟是真是假，那么，生理期不能喝什么？可以喝咖啡吗？想知道的朋友一起阅读下文吧！

　　一、生理期可以喝咖啡吗？

　　女人来例假的时候身体比较虚弱，咖啡中的咖啡因和色素会对身体有一定的伤害，另外，喝咖啡可以促进血液循环，从而引起痛经等，因此，女性在月经期间不宜饮用咖啡。

　　如果在来例假之前，女性朋友喝了大量的咖啡，很可能会引起女性在经期情绪波动，从而出现焦躁、乳房疼痛等情况。

　　二、生理期不能喝什么？

　　1、汽水：很多女人都爱喝汽水，哪怕是在大姨妈的时候，也会来一杯，但....