男人想生女儿怎么调理身体？备孕有必要戒烟吗？
现目前，重男轻女的思想已经转变了，已经成为了男女平等的思想，所以现目前生一个女儿也成为很多家庭的愿望，尤其是那些一胎已经生了一个儿子的家庭，在备孕二胎的时候尤其是想要一个女儿的，毕竟儿女双全才算是一个很圆满的结局，然后就有很多的夫妻开始看五花八门生女儿的方式方法，那么，男人想生女儿怎么调理身体？备孕有必要戒烟吗？
一、男人想生女儿怎么调理身体？
1.要有针对性地补充维生素，男性在备孕期间补充维生素，可以提高机体的抵抗力，增强生殖功能，防止精子衰老，提高精子的活性，当精子健康时，相应的X精子也会随之增加。
2.补充蛋白，男性在怀孕的时候，适当的补充蛋白，可以让自己的精子变得更好，因为蛋白对男性的身体有很大的帮助，所以男性在怀孕的时候，一定要多吃蛋白类的食物，....