黄瓜皮蛋粥——美容抗衰减肥

黄瓜皮蛋粥——美容抗衰减肥

不知道大家是否喜欢喝粥呢,不同的粥品营养价值和口感都是有所区别的哦。黄瓜皮蛋粥大家都喝过的吧,是一种可以有增强抵抗力的粥品,如何制作呢,方法也很简单,下面就来介绍黄瓜皮蛋粥的做法吧。

黄瓜皮蛋粥

材料:皮蛋两个、姜三片、剩饭一碗、黄瓜一根、鸡精、盐、胡椒粉、葱花。

黄瓜粥皮蛋粥的做法

1、把剩饭倒入锅内,加上大量水用大火煮开后转中火熬制

2、在这10分钟内,将皮蛋剥壳后切至碎粒,黄瓜洗好后切成碎条

3、鸡精用一丁点水调化,如果是用鸡精粉则省略此步骤

4、待米粒煮至较茸稠的时候放入姜片,随后再放入切碎的皮蛋

5、当粥煮得很茸稠的时候放入切碎的黄瓜,加盐,鸡精,胡椒粉搅拌均匀

6、食用前撒上些许葱花味道更好。

黄瓜皮蛋粥之抗衰老:黄瓜含有较多维生....