益生菌的正确吃法及时间

说起益生菌，家长们都不陌生，但很多家长却认为益生菌不算是药，对于服用时间啊、冲服方法啊都显得过于随意。甚至有些家长都不知道益生菌是什么，只是听说吃了对宝宝好，就盲目给宝宝服用。

究竟这益生菌到底是什么?该怎么吃?吃多久呢?今天我就给大家说叨说叨!

什么是益生菌?

益生菌其实就是模拟母乳喂养婴儿肠道正常菌群应运而生的，可以保护肠道黏膜，排除肠道内有害菌，刺激免疫细胞的一种活菌，以双歧杆菌、乳杆菌为代表。

给宝宝选择和服用益生菌，需要注意哪些问题?

益生菌≠益生菌制剂

[益生菌]是调节肠道菌群，改善人体健康，有益无害的活菌;而[益生菌制剂]是含有益生菌的产品，但其中还有添加剂等其他成分。所以家长在选购时要考虑其添加的其他成分是否对宝宝有益，最好选择分剂量包装的�....