快速提高怀孕率的方法

1、有效监测排卵

监测排卵比较精确的是排卵试纸和超声检测。通过超声监测卵泡由小到大并且最终排出的过程，可以客观的观察卵泡发育情况、子宫内膜的厚度变化，精确指导同房。排卵试纸也有很强的指导意义，现在有一种“半定量测排卵试纸”，可以更精确的预测排卵。

2、合理安排同房频率

临床观察认为：排卵期隔日一次不仅可以保证精子的质量，还有利于男女双方的精力恢复。如果身体状态很好，排卵期每日一次也可以。其他时间不必刻意禁欲，每周一次即可，有利于男性的“休养生息”。

注意：排卵前一天和排卵当天一定要同房，尤其是排卵前一天是受孕率最高的！

3、注意女性排卵的有效受孕时间 。

一般而言，卵子存活时间不会超过3天，精子在女性体内的存活时间不超过4 天。也就是说，排卵�....