想怀孕要提前多久备孕？没有备孕就怀孕了孩子健康吗？
许多家庭对孩子的性别有不同的态度。有些人喜欢男孩，而有些人喜欢女孩。民间传说有很多方法可以帮助准妈妈生男孩或女孩，而怀孕的准备似乎尤为重要。那么，想怀孕要提前多久备孕？没有备孕就怀孕了孩子健康吗？
一、想怀孕要提前多久备孕？
一般情况下，建议提前三个月开始备孕。口服叶酸是提高体内叶酸整体水平所必需的。
口服叶酸做备孕可以降低贫血的风险，大大降低将来胚胎出现神经管缺陷的风险。同时，贫血、肝肾损害等慢性病患者也需要时间逐步恢复。备孕时，可以进行对优生优育有影响的病毒检测。有的医院叫优生五项，有的医院叫TORCH病毒，这些名字不一样，但检测的对象都是容易造成胎儿畸形甚至发育不良的病毒。
建议备孕期间尽量少玩手机，少受电脑辐射。尽量不吃膨化的垃圾食品，多吃....