产后瘦身吃什么

　　收腹带的出现，让很多想要减肥的男人和女人都有了很大的帮助，尤其是在怀孕以后，她们对收腹带的需求会越来越大，而收腹带的使用，也需要一定的技巧和时间。那么，收腹带什么时候用？产后瘦身吃什么？一起来看看！

　　一、收腹带什么时候用？

　　许多产后妈妈都会用这种方法来帮助她们恢复身体。所以，什么时候才能最有效地发挥产后的作用？要是还不清楚，那就赶快进去瞧瞧。

　　1、何时开始佩戴腹部腰带

　　顺产者通常在出生2天内就可以穿上，而剖腹产的人在出生一星期左右就可以穿上。

　　2、每天戴多久最好

　　想要塑造形体，并不是一天到晚都要戴，戴久了反而会有坏处。每日饭前、餐后半个钟头要系好腰带，松紧适度。睡觉之前把它摘下来。每一个小时都要脱下来休息。

　　3、束腹带要佩戴多久

　　每....