孕妇秋季吃什么水果最好？上火吃什么？
秋天天气干燥，孕妇必须搞好补水保湿，身体内少水会危害胎儿生长发育，新鲜水果是补水保湿的上品，还能够补充维他命，孕妇能够适当吃，一定不要再把新鲜水果当饭吃，不然产后修复你能后悔莫及的，那么孕妇秋季吃什么水果最好？上火吃什么呢？
一、孕妇秋天吃什么水果好？
苹果：可降胆固醇，缓解疲劳，带有充裕维他命，孕妇每日吃一个有利人体；
梨：含丰富多彩维他命、钙和磷等营养成分，有利排尿、净心、润肺止咳和生津解渴，每日吃一个可一定水平防止孕妇水肿和妊娠期高血压；
红提：含葡萄糖、维他命、矿物，补阴补血补气、通通便、缓解便秘，糖份较高，不必很多吃；
番石榴：营养丰富.清热去火.治腹泻催乳，孕妇吃可预防痔疮；
番石榴：含VC、糖原、蛋白和矿物，可改进孕妇胃口，补充....