羊骨葱姜粥的营养价值_羊骨葱姜粥的做法_羊骨葱姜粥的适宜人群

羊骨葱姜粥的营养价值_羊骨葱姜粥的做法_羊骨葱姜粥的适宜人群

羊肉大家平时是不是吃得比较多,因为其具有很好的滋补作用,特别是对于秋冬季节来说,是不错的滋补品。不过大家平时都是直接买羊肉回来吃的,对于羊骨是不是了解的不是很多,认为羊骨没什么营养。其实不是这样的,羊骨虽然不能直接被人体食用,但是如果用来煮粥的话,营养是非常高的,下面我们一起来试试。

羊骨葱姜粥的营养价值

羊骨:中医常说“肾主骨,生髓”,即人身的骨骼都与肾功能相关,并主张以形补形。这说明,某些动物的骨头有助于我们补肾,其中,羊骨便是我们补肾的佳品。关于羊骨补肾的记载,早在古代就出现了,后经现代医学证实,羊骨中含有磷酸钙、碳酸钙、骨胶原等成分,这些元素都具有补肾壮骨、温中止....