婴儿需要补充维生素a吗(哪些孩子需要补充维生素A)

婴儿需要补充维生素a吗(哪些孩子需要补充维生素A)

维生素A又称视黄醇(顾名思义和和视力有关),自然布于海产鱼和淡水鱼中,我们吃胡萝卜等黄色、绿色和红色的蔬菜时,能较多摄入胡萝卜素,可以在我们体内进行转化而变成维生素 A。维生素 A 的生理功能很强大,具有维持正常的视觉功、正常上皮组织的生长、促进生长发育、免疫系统和生殖系统的健康等功效。

日常生活中,维生素A可以通过动物肝脏、绿黄橙色蔬菜、鲑鱼等鱼类、芒果等水果、奶制品获得,理论上除了早产儿、欠发达地区的儿童孕妇外都不容易缺乏,可实际上全国调查数据显示吃够60%推荐量的人还不到三分之一。根据《中国学龄儿童少年营养与健康状况调查报告》,我国农村贫困地区儿童男生、女生身高比城市儿童男生、女生身高平均总体低5厘米和4.2厘米,体重男生、女生平均总体低4.5千克和3.4千克;农村贫困儿童贫血患病率为14.4....