6个月宝宝辅食食谱推荐

6个月宝宝辅食吃什么好？6个月宝宝辅食食谱推荐

6个月是宝宝刚开始加辅食的阶段，这个阶段的宝宝体内储存的铁已经几乎消耗完，必须额外补充铁剂，宝宝的第一口辅食，建议首选含铁米粉，既不容易过敏，又能补充铁。同时要配合富含维生素C的水果和蔬菜，有助于铁的吸收。

适合6个月宝宝吃的辅食有：强化铁米粉、土豆泥、胡萝卜泥、西蓝花泥、黄瓜泥、南瓜泥、红薯泥、玉米糊、苹果泥、香蕉泥、猪肉泥等。

6个月宝宝辅食食谱推荐，希望能够帮到正在给宝宝添加辅食的家长们 。

上面我们说过，宝宝满6个月建议先吃含铁米粉、宝宝适应米粉之后，就可以逐渐添加蔬菜泥、水果泥、肉泥等。蛋黄可以稍晚一点添加，比如7个月左右添加。

常见的6个月宝宝辅食食谱如下：

1、米粉

原料：1匙米粉，温水

做法：1匙�....