灯芯葱白汤：清热解毒，通阳利水
材料
葱白3根，丝瓜150〜200克，灯芯草50克。
做法
将丝瓜洗净，切成小块，同葱白、灯芯草加水3碗，煎至半碗。
服法
随意服。
性味归经
灯芯草性微寒，味甘、淡，归心、肺、小肠、膀胱经。
食性配伍
虚寒者慎服，中寒小便不禁者勿服，气虚小便不禁者忌服。
灯芯柿饼汤：清肺热，利水道
材料
灯芯草6克，柿饼2个，白糖适量。
做法
将上2味加水适量煎汤。
服法
加白糖调味饮汤，吃柿饼。
性味归经
灯芯草性微寒，味甘、淡，归心、肺、小肠、膀胱经。
食性配伍
《本草经疏》：虚寒者慎服。
养生堂提示