山楂五味子茶——润肺滋肾消食化积
五味子你知道是什么吗?是一种中药材,是一种可以吃的中药材哦,可以入药治疗疾病,也可以有很多其他的食用方法,比如说泡茶啊,或者是煮粥,煲汤等等,吃法不同,保健作用也是不一样的呢。山楂五味子茶就是比较常见的一种食用方法,来看看它的功效吧。
营养价值:
维生素、胡萝卜素、蛋白质、钙、铁、苹果酸、淀粉
适宜人群:
适宜虚寒咳喘、久泻久痢、体倦神疲、神经衰弱、记忆力和朱立毅减退、食滞不化等患者食用
禁忌人群:
脾胃虚弱者慎服
山楂五味子茶
所需材料
山楂50克、五味子30克、白糖少许
山楂五味子茶的做法
1、山楂洗净入锅,水煎2次,取汁备用。
2、五味子洗干净放入锅中,加水大火煮开转中小火煮20分钟。
3、....