海马银杏核桃——缓解肾虚止咳化痰

海马银杏核桃——缓解肾虚止咳化痰

海马大家都知道,是一种中药材,而且是一种动物,它是可以观赏的。而且在动物世界都可以看到海马,其实海马除了是动物也是可以入药治疗疾病,它是很珍贵的一种药材。可以煮汤,或者是泡酒都可以。来看看海马银杏核桃的制作方法,可以有缓解肾虚,止咳化痰的作用,来看看它的具体介绍。

海马银杏核桃

食材:

主料:海马、银杏各40克,核桃肉80克,鱼肉50克。

辅料:陈皮10克,食盐少许。

做法:

先将核桃、银杏去壳取肉,备用。将海马、鱼肉、陈皮用清水洗干净,备用。将以上原料一齐放入瓦煲内,加入适量清水,文火煲3小时左右,加入食盐少许调味即可。

用法:佐餐食用,每日1-3次,每次150-200毫升。

适用:适用于肾虚而致腰痛膝软、咳喘痰多、精神不振等症。

功....

枸杞糯米饭——调理脾胃缓解肾虚

枸杞糯米饭——调理脾胃缓解肾虚

我们人一旦步入老年,那么身体的各方面机能也是会大幅度的下降了,并且经常会出现一些脾胃疾病,严重的危害身体的健康,这是我们就是可以通过食用一些养生粥来调理脾胃的,比如枸杞糯米饭就是非常不错的选择,枸杞糯米饭不仅好吃,对于老年人的保健功效也是非常不错的。


枸杞糯米饭

先将大米和糯米分别淘洗干净。再将糯米浸泡2个小时左右;把枸杞洗干净。最后把大米、糯米和枸杞倒入电饭锅中,加适量清水,盖严锅盖,蒸至电饭煲提示米饭蒸好就可以食用了,另外,我们大家在食用枸杞糯米饭的时候要注意,一定要趁热的吃,如果我们等到枸杞糯米饭冷了食用,那么不仅味道不好,并且吃到体内很难消化的。

枸杞糯米饭的功效与作用

枸杞可以治疗各种慢性眼病,特别适合由于肝血不足、肾阴亏虚导致的视....