蠲痹

做法

将熟地9克，生地、全当归各12克，萆蘚、怀牛膝、苍术、陈皮、川断、枸杞、丹皮、宣木瓜各6克，羌活、独活、小茴香、乌药各3克，秦艽、麦冬各9克，肉桂1.5克，五加皮12克，蕲蛇10克。

各药装入绢袋内，扎紧袋口，浸入白酒中，以浸没为度，密封浸7日。

食用方法

每次饮20毫升，早晚各1次。

功效

添精补髓，强筋壮骨，驱风通络。适用于老年气血两亏，复感风寒湿邪，经络闭阻，腰膝酸痛，沉重无力，遇寒加剧者。