磁石羊肾粥:养肾脏,强骨气,益精髓

磁石羊肾粥:养肾脏,强骨气,益精髓

做法

先用水3升煮磁石250克(捣碎,淘3遍,绵裹),煎至1.2升,去磁石,放入羊肾1对(去脂膜,研烂)及粳米80克煮成粥。

食用方法

临熟放入酒60毫升调和,空腹食之。

功效

养肾脏,强骨气,益精髓,除烦热,聪耳目。适用于老年肾虚肝旺之耳鸣、耳聋者脾胃虚弱者慎用。

小知识解读:耳聋耳鸣

对这一病症,应从中年期开始预防,保护肾气,适当服用有关药膳,并避免过多的噪声,起居饮食有....