备孕吃东西营养会到子宫吗？需要补充哪些营养？
对于一些备孕的夫妻来说，都不是很了解在平时生活中吃什么能够营养到子宫，促进排卵，现在很多人都不注意生活和饮食习惯，影响了卵巢的功能。要想卵子发育正常，就一定要养成良好的生活习惯，在平时生活中，备孕吃东西营养会到子宫吗？需要补充哪些营养？
一、备孕吃东西营养会到子宫吗？
备孕期间正确的吃东西可以有效地调理子宫的状态。在备孕的时候我们可以通过饮食来调理自己的子宫，在这之前要观察自己的月经是不是正常的，可以适量的多吃一些豆制品，可以有效的调理自己的激素水平，对女生的雌激素也有影响。还可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，能够提高女生的免疫力，帮助卵泡正常发育。
二、备孕需要补充哪些营养？
备孕期间要想卵泡正常发育，更快的怀孕，下面这几种食物要经常吃。
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